Como Assar Empanado de Frango Congelado na Air Fryer?

Olá! Hoje vamos falar sobre mais um item que pode ser feito na air fryer: O frango empanado congelado. Também conhecido como: steak de frango. Então vamos lá! Bora descobrir como assar empanado de frango congelado na air fryer?

Precisa de óleo para fazer steak na air fryer? Após colocar o empanado de frango na air fryer, quanto tempo esperar? Empanado de Frango Congelado na Air fryer dá certo? 

Confira o passo a passo de como Assar steak na air fryer e a resposta para todas essas perguntas  abaixo:

Empanada de frango congelada na air fryer dá certo mesmo?

Com certeza! Além de dar certo, ainda é mais saudável do que quando é feito na panela devido à ausência de óleo, pois quando é feito na panela comum, o steak deve ser mergulhado no óleo e aqui nenhum óleo será usado!

Modo de preparo

Pode haver variações de tempo e temperatura necessária, dependendo do tamanho e da potência de sua air fryer, por isso é bom estar verificando o frango empanado para ver se já está no ponto, mas em geral pode ser feito dessa maneira:

Dica 1: Pré aqueça a fritadeira:

O primeiro passo, é colocar a fritadeira para pré aquecer em 200° por 3 minutos;

Dica 2: Coloque o steak na air fryer:

Após os 3 minutos de pré aquecimento, é a hora de colocar o steak na air fryer. Para isso, basta retirá-lo da embalagem e colocá-lo na air fryer, nesse momento diminua a temperatura para 180° (essa diminuição ocorre para evitar que ele fique queimado e duro por fora, enquanto o interior permanece cru). E coloque o timer em 14 minutos. Não necessita colocar óleo, mas se você preferir; pode colocar um fio de azeite.

Dica 3: Vire o steak

Após 7 minutos, vire o steak e deixe-o até o tempo acabar. Após a finalização dos 14 minutos experimente para verificar se já está no ponto ideal, se necessário coloque mais alguns poucos minutos.

E os nuggets?

Os nuggets são como se fossem mini versões dos steaks. E o seu preparo deve ser feito da mesma maneira do steak. (Quando der o momento de virar; como os nuggets serão muitos, você deve retirar a cuba com o cesto da fritadeira e realizar o movimento de “sacudir” para que eles assem por igual.)

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Conclusão 

Viu só como é muito fácil realizar frango empanado congelado na air fryer? Realizar frango empanado congelado na air fryer não é somente prático, mas também é mais seguro e saudável que realizar no óleo. Também vale dizer que ocorre a economia de óleo.

Basta seguir os simples passos de colocar e virar no tempo certo e temperatura certa para saborear um frango empanado delicioso.

Ficou alguma dúvida de como realizar frango empanado congelado na air fryer? Quer saber como se prepara algum outro alimento na air fryer? Deixe nos comentários!

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